Nous allons vous donner dans cet article les 7 aliments qui vous permettront de réduire votre hypertension.

7 – Le yaourt : Calcium et probiotique

Pixi - Le yaourt - Calcium et propbiotique

6 – Les bananes : Du potassium pour la santé rénale

Pixi - Les bananes - Du potassium pour la sante renale

5 – L’avoine : Riche en fibre et faible en graisse

Pixi - L'avoine - Riche en fibre et faible en graisse

4 – Le chou : Un profil nutritif pour réduire la pression artérielle

Pixi - Le chou - Un profil nutritif pour reduire la pression arterielle

3 – Avec l’Oméga 3 : Des vaisseaux sanguins plus forts et élastiques.

Pixi - Avec l'Omega 3 - Des vaisseaux sanguins plus forts et elastiques

2 – L’ail : Permet de réduire la pression artérielle

Pixi - L'ail permet de reduire la pression arteielle

1 – La betterave : Une vasodilatation artérielle améliorée

Pixi - La betterave - Une vasodilatation arterielle amelioree